海参含嘌呤高吗？
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海参含嘌呤不高,每100g海参所含嘌呤少于50mg,在所有食物中嘌呤含量属于低水平.含嘌呤较高的食物有：粗粮：高粱,玉米,绿豆,米糠,麦麸.含嘌呤高的食物有动物内脏,白带鱼,沙丁鱼,浓鸡汤及鱼汤等.在急性通风期嘌呤摄入量应控制在150mg/日以内就没问题.应以水果蔬菜及细粮为主.希望我的建议能帮到您!
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