头顶头发稀少什么原因造成的

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#热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？

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2019-02-28 · TA获得超过2872个赞

知道答主

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头顶头发稀少大多是营养不均衡，或者精神压力大引起的
1、平时多吃豆类食物、海产品及维生素含量高的蔬菜水果，核桃和黑芝麻也可以经常食用。
2、多吃蔬菜瓜果。要坚持多吃谷物，水果。当减少蔬菜摄入量时，容易引起便秘，进而影响头发质量。
3、心境宜保持平和，忌烦躁焦虑。
4、不熬夜，坚持早睡早起。
5、坚持每天用木梳或牛角梳梳理头发，按摩头皮，增加头皮活力。
建议内服发特浓营养素，每天2袋，1个月左右脱发即可明显改善，2-3月就可长出新发。

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匿名用户
2019-07-23

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为什么头发会掉落是和平时的生活习惯有很大的关系的。
从现在开始你要做的就是保持心情的愉快这是很重要的，因为只有快乐了身心才可以健康。才会长寿。只要你觉得头发还是在长就不用纠结和担心了，我朋友的故事〔冯霖‘回忆〕你可以学习一下，对你绝对有启发的。
桂圆莲子粥治疗脱发：桂圆10克、莲子15克、大枣10枚、粳米50克，冼净后用文火共同煮成粥。每日2次，早晚各1次，10~15天为一疗程。