春天吃什么蔬菜最好
6个回答
2012-03-07
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多吃点 韭菜 香椿 菜花 还有白菜 莴苣 山药 都非常好
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时令蔬菜最好。当季产的蔬菜就是时下最适合吃的蔬菜,又便宜,又健康。反季节的是不好的,逆转了蔬菜的生长规律。
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春天是进补的好时节,很多人都会选择购买滋补食物来吃,比如阿胶、红枣、枸杞。这些食物虽然营养高,但是不能多吃,吃多容易上火。
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2012-03-07
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多吃点绿色蔬菜,有益无害,但要适量,什么都要有个度。
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