Question

经常做一些梦会在现实里实现，有什么可以让我不在做这些梦？不想在要这种东西了；在这样下去我会崩溃的!

有谁可以帮帮我啊！求解脱啊！明明知道这些结果却法改变；在这样下去我会疯掉的。。我会变成神经病的！！

Answer 1

所谓的[预知梦]（精神感应梦）。以广义来看，[内心所制造出来的梦]与[刺激所导致的梦]，都是做梦者内心所制造出来的，但是预知梦就不是。不管从时间或空间上分析，这是来自跟做梦者毫无因果关系的情报。 严格讲起来，这种预知梦是一种可以看到未来的梦，所以才称[精神感应梦]。 [精神感应梦]，乃是未来将要发生的事情，原原本本的出现在梦中，这意味着，将来会发生跟梦境一样的事情。以[自己死亡的梦]来说，通常被解释为——自己的内心有[巨大的变化]，以致获得重生，为吉梦。但是若就精神感应的梦来说，它就是死亡的预告，因此要特别的注意。不过幸好这种梦极少出现。 而[预知梦]跟其他两种梦也稍有不同，它往往给予人非常强烈的印象，且梦境异常鲜明、逼真。正因为如此，醒过来后，内心常会起伏不已。 此外，预知梦的另一个特征是，梦的内容不复杂，主题很鲜明，不像其他两种梦，场面不断的变化，还偶尔插入荒唐无稽的场面。做预知梦时，由于梦境恐怖又鲜明，做梦的人往往会立刻惊醒，或甚至喊叫起来！ 梦的八种类型 一、潜在梦 深层意识中压抑住的愿望、欲求在梦中的表现。比如你在梦中梦见自己大嚼大吞许多美味食物，说明你对现实生活中的支配欲、权利欲、名誉欲、性欲、财富欲等愿望的追求，它表现复杂，一般是在熟睡中出现的。 二、显在梦 现实生活中没有得到满足的欲望，在梦中出现。比如考试失败、遗失东西、与人争论等，梦境与现实没有多大区别和奇异，比较定型。 三、反梦 即与现实生活中事实相反的梦。比如你梦见大火烧得通天红，很可能最近将有什么快乐的事或幸运之事来访。梦见你乘坐的轮船破沉了，这是独立、自由的象征。梦见你从屋顶坠落下来，你现在的生活状况要改变了，或你压抑的心情将获得解放，或性格由弱变强，你喜欢的恋人将出现。 四、情绪梦 是你最近精神状态的反映。比如梦见自己哭，有时是体现了一种心底深处的悲哀，有时是压力解消，是情绪愉悦的表现。 五、恶梦 现实生活中的不安、紧张、矛盾、压力等生活经验，在梦中交织着，以一种奇异怪谲的形式体现，使人在醒后尚能记忆犹新，心有余悸。 六、预知梦 梦中出现的场景、事件，以后在现实生活中真的出现了。比如有人遗失了贵重的东西，不知踪影，梦中出现了这件东西的所在场所，醒后果然在梦中所指示的地方，找到了遗失的东西。 七、健康状况梦 这类梦主要提醒你注意自己的身心健康状况。比如当你梦见窒息的梦，它预告你的身体健康出现了异常，鼻炎、肺或支气管炎出现的可能性最大。 八、反复梦 某种梦一次出现之后，在以后相当长一段时期中反复出现，内容大同小异，有时支离破碎，有时断断续续出现。多数人的梦境内容是与自己早年生活经验、处境有关。在现实生活中早已淡忘内容，但在梦境中却历历鲜明地显现出来。 预知梦一直被科学家忽视，因为有怪力乱神的味道，但许多重要的发现或灾难在发生之前，就有人於梦境中得知的情形时有所闻，到底真相是什麼呢？ 我认为有些案例根本是巧合，但有些案例透露了一些玄机，譬如有人梦见第二天才遇见的陌生人，这是很难解释的。 脑部的功能尚未被人完全发现，我认为以接通信息场来解释预知梦也说得通，也就是脑部接收到陌生人将前往第二天地点的信息，或许是他的念头，然后以梦境演出。 当然，这只是我的个人之见，信息场到底是什麼仍无法描述，不过预知梦有几项特性倒值得描述，罗列如下： 预知第二天的较多：大部分预知梦都是预演第二天的情况，第三天以后的较少。 以自己为主角的较多：这是梦的当然特性，但也有梦见与自己无关的事件，只是比较少。 象徵形式比直接命中多：大多数的预知梦以象徵形式呈现，很少直接命中真实事件，如果在做梦的当时，事件仍未发生，就几乎以象徵形式表现。当然这是值得争议的，因为象徵是个人化的，做梦者可能有牵强附会、硬转强拗的嫌疑，也就是明明没有预知，却掰成超感应，我也无从论断是非。 在无意之间产生的：任何宣称曾刻意做过预知梦的人，我认为都有欺骗的嫌疑，因为潜意识与清醒意识常常是唱反调的，不可能预知特定事件，否则乐透头彩早就被预知大师领光光了，哪里轮得到凡夫俗子。 与心思单纯有关：俗务缠身的人显然很少做预知梦，可能是因为显意识干扰了潜意识的运作。据说原始部落的土人常以这清晨较常出现：预知梦常发生在清晨将醒之际，或许是较易记得吧，因为很少人能记得前半夜的梦，除非在半夜醒来。 所以，预知成功的未来多限定在近期发生的、始料未及的、与自己相关的。 如果信息场是正确的理论，预知梦就可以解释成大脑接通了信息场或自行推演，但只能推断出几天内的事情，很难预测遥远的未来。 预知梦只是茶余饭后的闲聊好资料，既不能期待，也不能阻止灾难的发生，我的讨论目的是希望沉迷於超能力的人不要再痴心妄想、不务正业。 另外，值得一提的是，梦的原因非常复杂，除了脑部自己产生的以外，还有环境包括信息场的影响，到底各种因素的介入程度有多少，是非常艰深的问题，值得有心人士继续研究。
种方式度过生存难题，且比文明世界的人准确，或许是因为他们的思想较单纯吧。

Answer 2

很多人都有这种情况，我在初中高中时间也有这样的现象，比如说昨晚做了个梦，在将来的某一天，某一时间，某一地点（或者说在和某人玩闹的时候），突然间想起来这情景在什么地方出现过，稍一思索就想到是在梦中，不过那时候我做的梦都不是什么坏事，都是生活上的琐事，所以就只是在朋友闲聊中一提而过，也没有影响我的生活。按照你说的情况，难道是梦到什么坏事，然后成真了？？？ 另一方面，{明明知道这种结果却没法改变，在这样下去我会疯掉} 这只是说明你太在意，说明你太闲，甚至在晚上睡觉的时候都在想我今晚会不会又做什么梦，这样越想越焦躁，然后自然而然的睡不好觉，憔悴起来，这样周而复始，情况就越来越糟。这种情况我想不会在你忙碌了一整天后出现吧。成天闲的没事干到晚上也睡不着，躺在床上盯着天花板，有的人不由自主的陷入沉睡，有的人却不由自主的就陷入了胡思乱想中，现在很多人都这样，晚上看点书，听点音乐这类的，准时睡觉，早上定时起床，形成个好习惯，我想这种问题就自然而然的解决了......

追问

不是这样。。一个人做什么东西之前都知道了结果哪怕去改变结果还是按照剧本那样的结果进行。。这样有意思吗？我现在一直在用工作麻醉自己可是这种梦依然会隔一两天就会发生一次

追答

如果说什么事情都能提前知道结果的话，说实话你是个特例，因为很多人只是偶尔，你却是经常，这样的话，那么有没有想过换种思考方式，让这种梦来帮助自己，比如我在做事情之前已经知道结果了，像一些不重要的事情，我提早不去掺和，重要的事情我在事情发生的过程中，想想下一步怎么做，这样对于提高自己在工作中的效率甚至地位都有很大的帮助，让这样的梦来帮助自己。但是我觉得你在这种情况下只是在反复的思考梦和现实，而且只是往坏的方面思考，所以老是烦躁不安，换种思考方式或许有帮助

追问

如果有这么简单我就不会。烦了；神只给我看了结果却不知道之前发生了什么事而且梦到的东西总是结果却没有过程

追答

那么是说在结果的时候才想起来梦到过了，这样的话，还是大家说的那样，你太在意，试想，如果对这种事情犹如走马看花一般，那么也就不会有这么多的烦恼，在遇到这种事情的时候自嘲的笑一笑，然后接着生活，梦到就梦到呗，为自己修得一颗平静淡泊的心，也不是什么坏事...我也不是什么专业心理医生，只是凭借自己的经验以及以往涉猎的书籍来谈论的，这件事到此我认为还是得靠你自己，有句话说的好，站着说话不嫌腰疼，别人说的或许对你只有一点帮助，但归根结底要靠自己

Answer 3

你好，你的这种现象可能跟你平时的工作状态和体制有关，调节好自己的心态，放松心情每天保持轻松就好了。你这种状态很正常，心理学有一种叫做心理暗示，做梦会在现实中出现好像经历过的一样。每个人都有过类似，只是没有呢这么严重而已。放宽心！

追问

一两次倒没所谓。。可是十次二十次呢？

追答

你平时工作紧张吗？

追问

不会

追答

晚上能戴上耳机，听着轻音乐，全身放松！慢慢的随着音乐入眠。用心感受曲子里的环境。幻想自己是一朵白云一上一下................还有很多，这里说不完。总之放松，不要想工作的事。我有一断时间和你差不多。自我调节。

Answer 4

梦有真假，梦境清晰，简短明快的，醒后记忆犹新的是真梦，有解，其他的梦一般没有意义。关于真假梦的论述，请看我博客的开篇。梦有真假之分，真梦就是能应的梦，一个人一生当中也做不了几回真梦。而你却经常做真梦。并由此给你带来了痛苦。这真是正常人做梦也想不到的。这一点我非常理解。下面我就从风水的角度为你解释一下。首先，是你的身体，你本身有这种功能，是与你的身体状况不太好有关。中医讲；什么样的体质做什么样的梦，如你经常做负面的梦，则提示你，你的身体状况是阴胜阳弱。脾胃弱，肾气虚。如从风水学的角度说，是你家的风水影响了你的身体。如你经常做负面的梦，则提示你，你家的西南方有低洼见水的情形。

Answer 5

可以说说你的梦吗？
梦是没有预示性，或跳跃的显现结果。 就像解梦，你从哪一个方面去解，可能都会解释得通，都能自圆其说。
而你汲取的梦境片断，牵强附会的去把它们联系在一起。慢慢的会形成一种习惯和暗示。久而久知，你越是相信，这可能是一种真相一个结果。
你真正的焦虑，不是因为预知的结果，而是无法预知的事情。你无法知道这个梦境的“结果”会在什么时候出现，会以什么形式出现，它的引发和各个因果链在哪里。
焦虑的一直存在积累和你无法释怀的心情，会扰乱潜意识和意识的转换和精神的调整，睡眠时，白天主导身体的意识会过多的记录和干扰潜意识活动，成为病态。
你应该去了解一下梦的产生，而不是梦境中的种种幻象，又与之与现实联系上，这样你会在一场场梦境中迷失自己