怎样解决枯燥的学习情绪
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学习来源于兴趣和动力,去找一个支撑学习的理由!不仅是为自己,也是为关心你的人 你要静下心来学,要有毅力,学习不是人人都爱的,厌学是正常的,没事,去郊外放松一下心情,再尝试去学一些东西,也许会好一些,但千万不要逼迫自己。 1、不要强化“厌”的心理,转移注意力。多想想“我喜欢”的学习内容。 2、从最简单的学习内容开始,掌握后不断自我鼓励“我能行”。 3、向学习兴趣勃勃的人看齐,主动与他们讨论、讨教等。 4、学习时间把握:10分钟集中精力,20分钟集中精力……逐渐延长。有张有驰,提高效率。 5、不要把自己的学习之外的兴趣丢了:把休闲的快乐延续到学习中来
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