心情不好烦

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成真回答
2020-09-28 · 情感领域创作者
成真回答
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每个人都有情绪低落,情绪不高的时候,这时候,不要沉溺于痛苦中,找到正确的方法,要知道痛苦的情绪只是当下的,一定会过去。

小敏聊情感故事
高粉答主

2020-12-09 · 心理咨询师,韦培敏、情感领域创作者
小敏聊情感故事
采纳数:18314 获赞数:6570

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当你心情不好的时候,做做运动,打球,跑步,沉浸在运动里,找个没人的地方大喊一下,也许能使你的心情得到释放

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荒了流年123
2014-08-05
知道答主
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其实我和你一样 也是很烦 很多时候也知不道自己烦什么 可能对身边的一些不满意 自己没法排解 在心中堆积太多 听听音乐,出去散散步 调整好心态 没有过不去的坎 加油!!!
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一起加油吧
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加油!!!!
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乔教瘦
2020-09-28 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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黯然夨色哋莪
2014-08-05 · 超过56用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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听听音乐!
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嗯嗯
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