Question

自卑.对任何事情都没兴趣，总是悲观，睡眠质量不好

Answer 1

指导意见：
1.一般情况都可以通过自我调节或是周围坏境的改变来解决。2.那是心理问题，二者不是同一个概念。心理疾病是需要 治疗的。 而问题可通过自我调节等手段解决。3.很严重的情况。不过一般真正的心理疾病都伴随生理疾病，故最好做个全身检查。