晚上9点以后吃夜宵好吗
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建议你不要晚上吃夜宵的！
因为晚上你的胃都是在休息的！
如果你吃东西的话胃会超负荷的工作！
会使你的胃很不舒服的！
因为晚上你的胃都是在休息的！
如果你吃东西的话胃会超负荷的工作！
会使你的胃很不舒服的！
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吃太晚夜宵对身体不好，第一，吃完一会就睡易胖，第二，晚上吃的越多胃也会有负担它还会工作不休息。到第二天早晨还易更饿呢。
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不好 吃夜宵如吃砒霜
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显然不好呀，8点后就可以不用吃了
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