看手机和电脑眼睛不舒服怎么办？
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上点眼药水，闭上眼睛休息30-60分钟，或者是睡一觉，
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多休息休息。你可以玩个15分钟就抬头看看远处，休息几分钟在玩。实在不行还可以去买一些去疲劳的眼药水。
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少看点 放松下
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出门透透气
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