Question

胃不好的人是不是不能吃香蕉？

胃不好。我知道 吃饭不规律我的胃会疼，但为什么每次吃香蕉后三四个小时左右胃就会疼，是不是 不适合吃香蕉，还是巧合？

Answer 1

香蕉中还有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用。

Answer 2

只要不是空腹吃就好。 香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比 有肾病的人别吃香蕉 从营养学角度看，香蕉是淀粉质丰富的水果，而从中医角度分析，香蕉味甘、性寒、可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚者应避免食用；根据“热者寒之”的原理，它最适合体内有燥热的人，如痔疮出血者食用。 新加坡李金龙中医师说：“香蕉分寒和温性两种，要选吃香蕉，必须知道自己是属于什么体质的。体质偏寒的人，应选温性的香蕉，例如印度小香蕉，不要吃性质较寒的菲律宾香蕉”。另外，香蕉中含钠较多，患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能欠佳不能食用。肾病患者常吃香蕉，等于摄入过量钠盐，会加重肾脏负担。

Answer 3

胃肠不好有些人不能吃香蕉，有些可以吃，需要看具体属于哪种病变。如果是胃肠道蠕动慢导致经常出现便秘可以吃香蕉，而且建议经常适量食用，香蕉可以刺激胃肠蠕动，还有一定的改善便秘、缓解痔疮出血的作用。另外，香蕉有一定的增加食欲效果，对胃溃疡的创面有保护作用，本身也容易消化、吸收，如果存在轻度的消化不良，以及胃溃疡等疾病，可以适量食用。但香蕉不宜用于胃寒的病人，如果平时有腹痛、大便溏泄、腹壁体表温度偏低则不宜吃香蕉。急性胃肠炎时也不能食用，急性胃肠炎多和细菌感染有关，饮食上禁忌生冷、香蕉等水果在发病期间需要暂停食用。