什么是抑郁症
我今年情绪一直低落,其实在年前就已经这样了,心情总是不好,对任何事情都没了兴趣,不愿和别人交往,甚至连家人都不愿来往,整天不想说话,觉得一切都没意义,总是想到死,经常一个...
我今年情绪一直低落,其实在年前就已经这样了,心情总是不好,对任何事情都没了兴趣,不愿和别人交往,甚至连家人都不愿来往,整天不想说话,觉得一切都没意义,总是想到死,经常一个人暗自流泪,和家人在一起也总是忍不住哭,觉得自己是个很没用的人,好象万念惧灰,家人和我说什么,自己也很不耐烦,也 不想管他们的事,也不希望他们来打扰我,总是把自己关在屋子里,不喜欢出门,晚上也睡不好,也吃不下饭,身体越来越差,我是不是得了抑郁症啊,希望有人给我解答,谢谢了!
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有自杀倾向一般是重度抑郁症的症状,建议你找专业医院看看,或找专业心理咨询师咨询。顺便个人建议你一定要自我调节情绪,努力修炼强大的内心,听听王菲的《心经》清清心,凡是不要过度责备自己,不要伤害自己。加油加油加油,一切都会好起来,祝你开心健康。
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郁症是因大脑五羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质系统功能失调所致的心理障碍,以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下为主要特征,常伴随紧张不安、失眠、早醒、体重下降,周身不适等心身症状。
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对于生理上来讲,可能这段时间身体比较消弱,导致对事物的看法消极。对任何事情都没有积极性,更别说做好。心理上,可能有一些心情或情绪,遇到些事情和人而感发出来的反映,这个可能是自己都不知道的。不要刻意的去改变什么,随着自己的想法,但不是失去原则,也不是失去信心。对于自己,相对来说,都会好起来,朋友。
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