我游蛙泳游得过快很容易拉伤小腿肌肉是什么错误所致？拜托了各位 谢谢
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第一：你在游泳之前没有做好充分的准备活动 。 第二：水温太低，导致肌肉过快收缩。 第三：蛙泳姿势不正确，导致肌肉拉伤。 第四：你却钙。 第五：你长时间没游泳后突然很快的游，导致肌肉受损。
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