Question

四十岁就更年期了，不来月经怎么办

Answer 1

四十岁就更年期了，不来月经，这种情况可以考虑是卵巢早衰引起的，建议通过以下方法来调理：

1. 、保持良好生活习惯：女性应该适当的多喝一些牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成积极锻炼身体的好习惯。

2、保证充足的睡眠：睡眠对预防卵巢功能早衰非常重要，应该在晚上10-11点上床睡觉，起床时间则应该是早晨的5-6点为宜

3、瑜伽保养：瑜伽练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。

4、药物调理：口服金巢安，坚持2~3个月，可提升卵巢源动力，使月经得到改善，直到再次来潮。

Answer 2

四十岁不来月经是可能预示着更年期提前到来。身体随时间变化。老龄化是每个人都不可避免的问题。在此期间，妇女的月经将因年龄的增长而停止，这主要发生在40岁左右。去医院找出原因。对于女性来说，更年期的开始因人而异。有些人在40岁时停止月经，这可能是身体问题。绝经一经发生，就不应考虑绝经。妇女应该非常小心月经。

Answer 3

刺激敏感部位，增加自身雌性激素的分泌，还有来月经的可能。如丈夫体质好，可让他配合你。

Answer 4

可以吃桑本草颗粒调理下，对改善更年期症状调理月经都很对症，我妈吃了一个多月失眠盗汗就没有了

Answer 5

第一：调整心情，不要总是烦躁
激素的减少让女性的情绪易受到波动，生活中的一点小事都会引发她们的怒火。这种行为不仅损害了自己的身体，影响正常的交往与工作。所以，女性朋友们一定要学会调整自己的心情，不要让更年期干扰到生活。
第二：药物调理
对待月经，女性要十分小心，不能有丝毫粗心。最好及时口服金巢安，能够调理月经，改善内分泌，坚持吃着月经就能重新来潮，月经也会越来越规律的。
第三：学会减缓衰老速度，采取“绿色”的生活方式。
要保持饮食上的清淡，不要总是吃油腻的东西。只要长期坚持下去，更年期对人们的影响会变的轻微，不需要去惧怕。在运动上，切忌静止。静止是身体出现毛病的源头，是身材发胖的主因。适量的运动对身体的塑形有很大帮助，会让女性年轻百倍。