Question

帮我看看CT表，医生说好不了，只能缓解，疼痛时再吃药，是不是没救了。

患者信息：男 29岁 福建 漳州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
CT检查报告单
c3-6椎间盘CT平扫
定位象示颈椎曲度变直伴反弓，椎体边缘轻度骨质增生。
C3/4、C4/5椎间盘密度较低，向后突出约2mm，硬膜囊未见明显受，双侧神经根未见明显

受压，后纵韧带及黄韧带未见明显肥厚，椎管未见明显狭窄。
C5/6椎间盘子未见异常，硬膜囊未见明显受，双侧神经根未见明显受压，后韧带及黄韧

带未见明显肥厚，椎管未见明显狭窄，余无殊。

L3-S1椎间盘ct平扫
定位片示：腰椎曲度存在，椎体所见骨质未见明显破坏，椎体边缘轻度骨质增生。
L3/4椎间盘未见异常，硬脊膜囊未见受压，双侧神经根未见明显受压，黄韧带未见明显

增厚，椎管未见明显狭窄。
L4/5椎间盘密度较低，向后突出约4MM，硬脊膜囊受压，双侧神经根受压，黄韧带未见明

显增厚，椎管未见明显狭窄。
L5/S1椎间盘密度较低，向右后突出约为5mm，硬脊膜囊受压，双侧神经根受压，黄韧带

未见明显增厚，椎管未见明显狭窄。

诊断意见：C3/4、C4/5椎间盘突出 L4/5、L5/S1椎间盘突出

腰椎有8年左右了， 颈椎有4年左右了，电脑职业长期久坐造成，现在睡都不敢用枕头(没用枕头)，坐、走或站不了多久就累，腰也受不了力，做些重活或挑重的东西，就容易伤到，伤到就得疼上1个月左右。而抬头望天，后面脖子就疼，像压到什么似的酸酸的，感觉这头越来越重，整天都很疲劳很没精神，日常生活越来越感觉不便。
我这病不知道得怎么治，医生们给我出出主意，现在都不知道要从事什么职业对自己有利。

想得到怎样的帮助：
希望有一套比较有效的治疗方法或从事有利病情的职业

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
看过医生吃过中药、西药，没有很明显的效果。

Answer 1

你误解医生的意思了，目前大部分医师观点：
1、突出物超过1cm建议开放性手术摘除椎间盘髓核组织，解除压迫。
2、5mm以下的，症状表现不明显的，一般选择保守治疗；
3、5mm-1cm的主张选择微创介入手术，如椎间盘镜、臭氧消融、射频消融等;

你的情况主要是保守治疗，以休养为主，平时生活中可以适当、循序渐进锻炼腰背肌力量，避免后续腰痛及腰肌无力，五个动作：
1、仰卧，轮替收脚，足跟尽可能靠近臀部；
2、仰卧，轮替绷直太高下肢；
3、侧卧，轮替绷直太高下肢；
4、五点支撑：头部，双肘部（曲肘）、双足（曲膝），将腰部撑起；
5、燕子飞：俯卧，以肚子为支撑点，向后抬起四肢及头部；

Answer 2

颈椎的问题倒不是很大，睡觉枕个小圆枕，平素工作时注意坐姿及保健就会缓解康复的了。至于腰椎，单看描述印象不是很深，这种求医问药最好备全资料，例如上传CT片，同时因不了解具体情况，无无法查体，还是建议你去口碑好一点的专科医院或大医院看。

Answer 3

这个也不是很难治吧，人家好多人治好了啊。腰椎间盘突出的治疗方法挺多的呢，西药 贴膏 推拿 民间古方 针炙等。可以去问一下以前得过这个已经治好的人哦，问一下他们是怎么治好的哦。向他们学习，应该可以事半功倍哦。