做水煮鱼需要什么配料?
原料
主料:草鱼一条、黄豆芽(约500克)
辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。
做法
做法一
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼
排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ;
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊;
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。
做法二
准备:
1、将鱼头剁下,并从中分两半;
2、将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;
3、继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;
4、将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;
5、将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀;
制作:
1、将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;
2、在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;
3、将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;
4、翻炒两下,倒入料酒约一小晚,盐半调羹,加沸水三四碗;
5、等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;
6、鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉;
7、盆中放着已焯好的黄豆芽;
8、将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;
9、最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。
小贴士
1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。
2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。
3、鱼肉的味道是靠前面腌出来的,所以不能象一般做法考虑后面可以再次调味的,要腌透。可以稍微放点鸡精。
4、千万不能将花椒什么的煸糊,因为是靠油来炸的所以千万不要用大火,要不然全都是焦乎乎的影响胃口,也不利健康。
5、具体炒花椒和辣椒的油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下。
6、鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。
来源:互动百科
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步骤1、将鱼去鳞去腮去内脏杀好洗净,去除牙齿和肚内黑膜,然后沿鱼脊骨用刀将鱼两侧肉切下,再去除鱼刺,将肉片成片,放入小盆中加入清水清洗三遍,然后放入碗中。
步骤2、在鱼肉中加入少许食盐、白胡椒、一个蛋清用手顺时针方向搅拌至上劲。然后放入淀粉再次拌匀,腌制15分钟左右。
步骤3、将鱼骨和头切成小块,放入碗中,加入适量食盐腌制一下,时间和鱼肉一样。
步骤4、在腌鱼的过程中,清洗好豆芽、小青菜等。大蒜、生姜去皮切成片。干辣椒切段备用。
步骤5、锅中倒入适量食用油,加热后放入蒜片、姜片、干辣椒段和花椒炒香,再加入豆瓣酱和火锅底料炒出红油,然后加入适量清水。
步骤6、将汤烧开后继续煮2分钟,让调料味充分释出,然后用漏勺将调料捞出不用。把鱼头和鱼骨放入锅中煮1分钟。
步骤7、接着把豆芽、青菜放入锅中,加入适量食盐和白糖,煮至断生后捞出,装入一个大碗中。
步骤8、接着下入鱼片,用筷子将鱼片轻轻扒散,开大火煮15秒捞出放在大碗中,将锅中汤汁也倒入碗内。
步骤9、将锅洗净,再次倒入食用油,开大火加热。在烧油时,把剩余的干辣椒段和花椒粒放在鱼肉上,到油烧热后,将油浇在干辣椒段上即可。
“水煮鱼”制作技巧
1、鱼不要选择太大的,500克至1500克左右的草鱼最佳,太大的鱼肉质就不细嫩了。
2、在片鱼片时,不要片得太薄,不然容易煮烂。为什么还要将鱼片清洗三遍呢?原因是将肉片中的血水洗净,这样做出来的鱼片才更白嫩。
3、在腌鱼肉时,加入蛋清可以使鱼肉更嫩滑,加入淀粉可以将鱼肉中的水分锁住。这样在腌制过程中才不会因盐的摄入而将肉中水分流失。
4、辣椒和花椒的量这里没有明确写出,可根据自己的口味和喜好来增减。
5、除了豆芽和青菜这两种配菜外,你也可以换做自己喜欢的蔬菜来制作,比如:青笋、莲藕等。
水煮鱼的做法,鱼肉鲜嫩,麻辣鲜香