女人每天吃紫薯好吗
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好！紫薯是抗癌佳品，没有别的可替代的。但不可多吃，因为它是粗粮没营养的，所以你在同时多吃高蛋白质的食材。
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不要吃紫薯，据说紫薯是转基因的，要吃就吃红薯，我和我儿子也是非常喜欢吃的，每天午饭和晚饭里都有放少许红薯的，儿子吃了大便很通畅。
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什么东西都不能多吃，紫薯是好东西，但是不建议每天都吃，凡事有个度，望采纳！
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粗良还是好的，但每天次的话会吃腻不？另外会变成村姑模样，会大响庇不停，当然这也无所谓的话，哪也挺好
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