冬天是不是很容易长胖?
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为什么每逢冬天胖十斤？80%的人都不知道！活该你胖！
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是滴，冬天为了抗寒身体需要更多热量，就会不自觉的多吃东西，自然长肉，我冬天能比夏天胖十斤，夏天就瘦回来了又
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你多重
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不是，合理膳食，经常锻炼，会越来越苗条的！
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看你动的多不多了，有运动的话就不会了，当然不要摄入过多高热量食物
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每天跑步30分钟够么
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只要坚持下来，是可以的，当然跳跳健美操之类的是最好啦，希望你冬天也美美哒哦
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冬天不运动，吃得多就胖了
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