怎样做到上台演讲时不紧张？
11个回答
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没有人第一次就不怯场的 所以多上场以后就会很自如了 就像勇气是要练出来的
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本人经常上台但是还是克服不了紧张，主要是和性格有关，并不否定经常锻炼无效
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把下面的人都当作萝卜青菜
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