总是容易情绪低落怎么办
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多出去走走 到人多的地方去 使自己忙起来 多参加活动 多听相声 多看喜剧 尽量不要让自己停下来 有事做就不会多想
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心态决定一切，心态放好，情绪自然就不会低落啦，人活一心态嘛，无论生活，工作，感情上遇到什么问题，只要相信自己，告诉自己，时间会慢慢解决这些问题，那么一切问题就不是问题了，自然情绪波动会低落✌🏻
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情绪低落的人可以多出门转转，多听一些励志，激情的歌曲，这样情绪就会变好了
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学会调整自己的心态，知足常乐，放宽心
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干自己喜欢的事咯，比如说兜风逛街买买买，吃喝玩乐。。喝酒唱歌，爬山健身跑步，喜欢的都可以。。
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