Question

晚上睡觉腰疼，躺在那里不能翻身，特痛，但是下床走走，就变轻了。是什么病，能治吗

Answer 1

晚上睡觉腰疼，躺在那里不能翻身，特痛，但是下床走走，就变轻了。这是腰肌劳损1.避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼
加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。

追问

我还诊断出腰椎间盘突出，和这个有关系吗

追答

腰椎间盘突出，和这个有关系，但现在主要症状是腰肌劳损。