
每天早上醒来小腿酸的不得了,是怎么回事呢?
如题,我男性,28岁,每天早上醒来小腿酸的不得了,特别是睡眠不足的情况下,是怎么回事呢?在大概1年前的一段时间,我一直晚睡熬夜,那时候开始早上小腿酸,后来不经常熬夜了,偶...
如题,我男性,28岁,每天早上醒来小腿酸的不得了,特别是睡眠不足的情况下,是怎么回事呢?
在大概1年前的一段时间,我一直晚睡熬夜,那时候开始早上小腿酸,后来不经常熬夜了,偶尔睡眠不足就很酸,现在感觉好像每天起来都会酸,如果说睡眠不足的话,我睡7个小时还是会酸,要睡足8、9个小时才好点,成年人睡6、7个小时也算正常啊。不知道怎么回事。 展开
在大概1年前的一段时间,我一直晚睡熬夜,那时候开始早上小腿酸,后来不经常熬夜了,偶尔睡眠不足就很酸,现在感觉好像每天起来都会酸,如果说睡眠不足的话,我睡7个小时还是会酸,要睡足8、9个小时才好点,成年人睡6、7个小时也算正常啊。不知道怎么回事。 展开
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j经常熬夜与久坐造成气血运行不畅通, 经常久座气血不往上运行 , 再加上平时没有运动 ,腿上有六条经络 ,平时应多注意运动按摩一下腿尤其是小腿,把经络疏通开就好了,这是我的分析可以参考一下
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