胳膊上长有粉刺怎么办啊?怎么才能祛除
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有效治疗粉刺的方法
1、油性皮肤者,每天至少要用中性肥皂洗3次脸,以减少面部的油脂堆积,其中硫磺肥皂最好,普通肥皂也行,但香皂及酸性肥皂则不大适宜。
2、长了粉刺,千万不要用手挤压,可以外用朴安堂祛痘精华霜,能有效去除粉刺。
3、为了减少对面部的刺激,洗头时尽量用中性发液,洗后应避免湿发覆盖在脸上。
4、注意饮食,多吃各类蔬菜,少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成,应加以节制。
5、按摩疗法,沿足肾经由下而上轻轻地局部刺激10次以上。沿膀胱经由上而下用手掌或毛刷做经线刺激5次。
6、中药,枇杷叶去毛9克、桑白皮9克、银花9克、夏枯草12克、黄连3克、黄芩9克、浮海石30克(先煎)、生甘草3克,加水煎服,每日一剂。有清肺热、祛肺风、化痰软坚之功能。
1、油性皮肤者,每天至少要用中性肥皂洗3次脸,以减少面部的油脂堆积,其中硫磺肥皂最好,普通肥皂也行,但香皂及酸性肥皂则不大适宜。
2、长了粉刺,千万不要用手挤压,可以外用朴安堂祛痘精华霜,能有效去除粉刺。
3、为了减少对面部的刺激,洗头时尽量用中性发液,洗后应避免湿发覆盖在脸上。
4、注意饮食,多吃各类蔬菜,少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成,应加以节制。
5、按摩疗法,沿足肾经由下而上轻轻地局部刺激10次以上。沿膀胱经由上而下用手掌或毛刷做经线刺激5次。
6、中药,枇杷叶去毛9克、桑白皮9克、银花9克、夏枯草12克、黄连3克、黄芩9克、浮海石30克(先煎)、生甘草3克,加水煎服,每日一剂。有清肺热、祛肺风、化痰软坚之功能。
2017-08-29
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首先注意食物要清淡,多吃主食五谷杂粮薯类菌类蔬菜水果,少吃肉蛋奶,调节自己的身体环境;
其次饮水也要注意,一定喝温水,温开水最好,不要和冷饮,冷饮会把热连同毒都一起镇压到体内,导致身体的毒素排不出来。可是适当多吃点姜,宣发体内的热气连同毒素;
还有要注意早睡,睡眠时是人体自我修复的一个过程,当然也是排毒和更新细胞的过程,不早睡毒素就会积累,这点也要注意,建议晚上10点睡,9点半当然更好;
抹玫汐颜在粉刺处,连续1-2月粉刺就会去掉了。
其次饮水也要注意,一定喝温水,温开水最好,不要和冷饮,冷饮会把热连同毒都一起镇压到体内,导致身体的毒素排不出来。可是适当多吃点姜,宣发体内的热气连同毒素;
还有要注意早睡,睡眠时是人体自我修复的一个过程,当然也是排毒和更新细胞的过程,不早睡毒素就会积累,这点也要注意,建议晚上10点睡,9点半当然更好;
抹玫汐颜在粉刺处,连续1-2月粉刺就会去掉了。
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胳膊上一般不会长粉刺,你所说的可能是毛囊炎,建议提供患处的图片,以便于判断病情,给予针对性的。
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粉刺,也叫痤疮,暗疮,青春痘,黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴,是青少年时期最常见的炎性皮肤病,对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理,预防加重和反复迁延复发。那么,在家里应该采取哪些护肤措施呢? ◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和 睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 ◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。 ◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。 ◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。 ◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
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