请大家帮我看看是否有心理上的问题吧,谢谢
这样吧,怎么说呢,我不喜欢出门,出门就憋得慌,平时不喜欢跟同学们说话,可能不够胆子吧,但我真的很少跟他们说话!是不喜欢吗???还有就是,总是无端端地发脾气,总想来点刺激点...
这样吧,怎么说呢,我不喜欢出门,出门就憋得慌,平时不喜欢跟同学们说话,可能不够胆子吧,但我真的很少跟他们说话!是不喜欢吗???还有就是,总是无端端地发脾气,总想来点刺激点的东西,譬如“血”····如果看到这些会让我兴奋不已,还有总是有个念头,想打同学打一顿,甚至看到他血肉模糊,这个想法总是在我脑海中浮现,可是没这个胆量,那天爆发了就不知道了!可能是经常被欺负吧,能帮我解答一下吗???
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2012-03-09
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这个很正常啊,最多只能算一般心理问题,无论是平淡还是激情,都是生命中必不可少的,过着类似于自闭的平淡生活,内心总会有想发泄的时候,就象太阳,独自燃烧时不时的还会整出个黑子风暴啥的.
但是,我们是人 有思想的,可以,正确引导自己的激情,找一个没人的地方吼两嗓子,或者去唱歌跳舞等等让自己发泄到精疲力尽,效果会很好.但最好的方法还是要找几个知心的朋友,一起沟通,交流.
这种性格也是很危险的,如果不及时排解,马加爵知道吧,就是这种性格的极端.
但是,我们是人 有思想的,可以,正确引导自己的激情,找一个没人的地方吼两嗓子,或者去唱歌跳舞等等让自己发泄到精疲力尽,效果会很好.但最好的方法还是要找几个知心的朋友,一起沟通,交流.
这种性格也是很危险的,如果不及时排解,马加爵知道吧,就是这种性格的极端.
追问
可是我没胆量到处喊···我从来是不运动的人··我胆子太小了,有更好的方法吗?
追答
人是可以改变的,就看你原不愿意.
心理咨询上有"不求不帮"的原则
也就是说如果你自己不谋求改变
即使是顶级的心理咨询师也帮不了你,
其实如果觉得自己解决不了,完全可以求助心理咨询师,心理咨询师的收费环节旧有增加内部动力的作用(我钱都交了,不按他说的做,解决不了问题,太不划算了)
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问题你已经说过了!就是经常被欺负!
你的这些心态就是闷出来的!就一个软弱,听过啊Q没?就那个!
但原因可能很多!比如家庭环境、社会环境都不好;
但记住了,欺负别人不是好人,但总被别人欺负也不是好人
忍无可忍无须再忍!当面打不过背后抡板砖,人活一口气。要没有这个气魄就是怂人一个!
你的这些心态就是闷出来的!就一个软弱,听过啊Q没?就那个!
但原因可能很多!比如家庭环境、社会环境都不好;
但记住了,欺负别人不是好人,但总被别人欺负也不是好人
忍无可忍无须再忍!当面打不过背后抡板砖,人活一口气。要没有这个气魄就是怂人一个!
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压抑久了会爆发的。你人际交往有些问题,心理有事情也是闷着无人能倾述,时间长了会很压抑,你描述的就是想要发泄的症状,你可以出去散散心,最关键是要结交一些朋友,在心理有难受的时候可以排解下情绪。
追问
对不起,我 没朋友···我不懂得交朋友,总是无意中,他们就选择离开了,我真不知道怎么办了,但每天看着书可以让我心情好很多,我一般看书时间是一天,上课也在看,那段时间是我最轻松的时间,请问这方法有用的吗???
追答
他们在无意中就离开,说明你的人际交往方式出了问题,要改善。
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去看些温暖系的电影吧 你要先相信大家都是友善的 每个人虽然有不好的一面 本质都是善良的 看到血兴奋的话 就去看完美小姐进化论吧 宁愿自己性格变态一点 神神经经 也不要压抑自己
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