特别想好好学习,但是心总是静不下来怎么办啊?
11个回答
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有计划的学,把一道题当成你人生的最大目标,去实现它,接着下一个目标。如果做不到,人生还有什么意义?就去跳楼从二楼跳,如果不死,回来用一分钟衡量一下一道题与跳楼的价值,把心的记下来。接着做题,否则再去跳楼,从三楼跳,不敢,回来反思做题。以此类推你只有三种结果,无论你选不选:死了,活死人,发现自己特长了或者是老实的去学习了。开始的时候不要制定大目标,不要去背理论,从解答一个一个题目开始,解决第一个问题很慢,当你解决了第n个,你会发现原来自己不是一般的牛逼,理论不背都记住了。
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多做做深呼吸,用鼻子吸气,用嘴巴吐气。或者看看书,那些能使你安静下来的书。或者痛痛快快的玩一次,玩尽兴了,就不想玩了,再把心踏实下来。不过,最重要的是:还得多看书,还不能只看表面,要真真正正的看进去,随着内容一同思考,那样才能真正静下心来好好学习!!!
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我们学校是书法学校,我们的老师说过:写字写得好的,学习成绩也不会差。脚平,身正,慢慢对着字帖写。连一两个小时就可以静下心来了。【书法要慢慢地写,不能急于求成】
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心烦的时候,去运动出大汗了来洗个澡,然后让自己学习感兴趣的学科,慢慢滴你就能把心放在学习上了。
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今天晚上+明天好好玩儿,把自己想玩的刺激的都玩了,明天晚上早点睡,等后天再醒来,就是一个新的你了,好好学习的你
先看课本,看懂再做作业
以后,如果你是真心想学,就一定能学好,如果不是真心……
心态很重要
先看课本,看懂再做作业
以后,如果你是真心想学,就一定能学好,如果不是真心……
心态很重要
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