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过敏性鼻炎吃什么 鼻炎食疗药膳
无论是哪个季节,总会有人因为不适应天气的转变而感冒,严重的会得过敏性鼻炎,如不及时治疗会旧疾难除,连年复发。下面为您介绍过敏性鼻炎的饮食禁忌和食疗药膳。
过敏性鼻炎的食疗药膳
1、脾肺气虚型过敏性鼻炎
山药苡米柿饼粥:山药60 g,薏苡仁(苡米)60 g,柿饼30 g。山药、柿饼切碎,与薏苡仁同煮烂为糊粥。山药枣泥糕。
山药枣泥:山药100 g,大枣10 g,糯米粉250 g。将山药切块,大枣去核,放入锅内蒸软。大枣去皮,将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面,放入蒸糕模型中,在中间加一层山药枣泥,共同蒸制成糕。
2、阳虚型过敏性鼻炎
红枣苍耳汤:大枣(红枣)10枚,苍耳子9 g。将上二昧加适量清水煎煮,水沸即可。
人参核桃饮:人参3 g,核桃仁15 g,白糖适量。将人参切片,核桃仁压碎,加清水适量,以武火煮沸。再用文火熬煮30分钟,然后滤渣取汁,加入白糖即成。
3、气虚型过敏性鼻炎
芪枣粥:黄芪60 g,大枣20 g,粳米100g,红糖少许。将黄苠切片,与大枣一起放入锅内,加水适量,熬煮取汁。然后用药汁与粳米同放入锅内,加水适量,武火烧沸,再用文火煮成粥,加入红糖搅匀即成。
人参黄苠粥:人参3 g,粳米100 g。冰糖少许。将人参打成粉或切片,粳米淘净,齐置沙煲内,加水适量,武火烧沸,文火煎熬至熟。另将冰糖熬成汁,徐徐加入粥中,搅匀即成。
4、肺肾阳虚型过敏性鼻炎
生姜核桃饮:生姜3 g,核桃仁10 g。将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml,煮沸20分钟后,放入生姜片,再煮5分钟即可。
加味山药饼:山药250 g,补骨脂30 g,面粉250 g,红糖适量。将补骨脂炒后研末,山药去皮捣烂研成泥,与面粉加适量水及红糖和匀,烙成薄饼。
5、肾虚型过敏性鼻炎
鳝鱼煲猪肾:黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。
菟丝细辛粥:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。
苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。
苍耳子粥:苍耳子10 g,粳米50 g。将苍耳子洗净后放入堡内,加水适量,武火烧沸,用文火熬煮15分钟,然后滤渣取汁,用药汁与粳米同煮成粥即可。
6、风寒型过敏性鼻炎
葱白红枣鸡肉粥:红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。
神仙粥:生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放人葱白,最后入米醋,稍煮即可食。
7、 风热型过敏性鼻炎
桑叶菊花粥:取桑叶9克,菊花18克,甜杏仁9克,粳米60克。将前二味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂,连服数剂。
8、过敏性鼻炎通用
辛夷花鱼头汤:鱼头2只(150克),辛夷花12克,纫辛3克,白正12克,生姜15克。将鱼头去鳃、洗净。辛夷花用纱布另包。细辛、白芷、生姜洗净。把全部用料一齐放人锅内.加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。随量饮用。
党参附子狗肉汤:狗肉90克,党参18克,制肘子9克,细辛3克,生姜15克。将狗肉洗净,切块。党参、附子、细辛、生姜洗净。把全部用料一齐故人瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时,调味即可。随量饮用。
黄花鱼头汤:鳙鱼头100克,大枣15枚,黄花30克,白芷10克生姜3克。鱼头洗净后用油稍煎,大枣去核,与黄花、白芷生姜共放沙田内煮至鱼头烂熟。佐餐,饮汤食鱼头。
野菊白芷葱须汤:野菊花15克,白芷10克,连须葱白3—4根。连须葱白洗净,和野菊花、白芷一起放入沙锅中,加水3碗煎至1碗取汁后留渣.再加1碗水煎至半碗。将头煎二煎混合,分2次温服,连服用3日。
柏叶猪鼻汤:猪鼻肉60克,生柏叶30克,柴胡10克,蜜糖60克,米酒30克。将猪鼻肉副洗干净,与生柏叶、柴胡同故人沙锅内,加清水4碗煎取I碗,去渣,冲人蜜糖、米酒调匀。早悬空腹食,饮汤。
过敏性鼻炎适宜吃哪些食物
1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
4、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
过敏性鼻炎禁忌吃哪些食物
1、忌食牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麦、牡蛎、花生、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。
2、忌食冷饮。过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
3、忌食剌激性食物。如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
4、忌食特殊处理或加工精制的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。
5、忌食含人工色素的食物。特别是黄色五号色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
7、忌食海腥油腻,如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。
8、动物内脏亦应少食。
9、香烟、饮酒等嗜好应戒除。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。
10、慎食芹菜、酒酿等发物。
无论是哪个季节,总会有人因为不适应天气的转变而感冒,严重的会得过敏性鼻炎,如不及时治疗会旧疾难除,连年复发。下面为您介绍过敏性鼻炎的饮食禁忌和食疗药膳。
过敏性鼻炎的食疗药膳
1、脾肺气虚型过敏性鼻炎
山药苡米柿饼粥:山药60 g,薏苡仁(苡米)60 g,柿饼30 g。山药、柿饼切碎,与薏苡仁同煮烂为糊粥。山药枣泥糕。
山药枣泥:山药100 g,大枣10 g,糯米粉250 g。将山药切块,大枣去核,放入锅内蒸软。大枣去皮,将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面,放入蒸糕模型中,在中间加一层山药枣泥,共同蒸制成糕。
2、阳虚型过敏性鼻炎
红枣苍耳汤:大枣(红枣)10枚,苍耳子9 g。将上二昧加适量清水煎煮,水沸即可。
人参核桃饮:人参3 g,核桃仁15 g,白糖适量。将人参切片,核桃仁压碎,加清水适量,以武火煮沸。再用文火熬煮30分钟,然后滤渣取汁,加入白糖即成。
3、气虚型过敏性鼻炎
芪枣粥:黄芪60 g,大枣20 g,粳米100g,红糖少许。将黄苠切片,与大枣一起放入锅内,加水适量,熬煮取汁。然后用药汁与粳米同放入锅内,加水适量,武火烧沸,再用文火煮成粥,加入红糖搅匀即成。
人参黄苠粥:人参3 g,粳米100 g。冰糖少许。将人参打成粉或切片,粳米淘净,齐置沙煲内,加水适量,武火烧沸,文火煎熬至熟。另将冰糖熬成汁,徐徐加入粥中,搅匀即成。
4、肺肾阳虚型过敏性鼻炎
生姜核桃饮:生姜3 g,核桃仁10 g。将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml,煮沸20分钟后,放入生姜片,再煮5分钟即可。
加味山药饼:山药250 g,补骨脂30 g,面粉250 g,红糖适量。将补骨脂炒后研末,山药去皮捣烂研成泥,与面粉加适量水及红糖和匀,烙成薄饼。
5、肾虚型过敏性鼻炎
鳝鱼煲猪肾:黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。
菟丝细辛粥:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。
苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。
苍耳子粥:苍耳子10 g,粳米50 g。将苍耳子洗净后放入堡内,加水适量,武火烧沸,用文火熬煮15分钟,然后滤渣取汁,用药汁与粳米同煮成粥即可。
6、风寒型过敏性鼻炎
葱白红枣鸡肉粥:红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。
神仙粥:生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放人葱白,最后入米醋,稍煮即可食。
7、 风热型过敏性鼻炎
桑叶菊花粥:取桑叶9克,菊花18克,甜杏仁9克,粳米60克。将前二味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂,连服数剂。
8、过敏性鼻炎通用
辛夷花鱼头汤:鱼头2只(150克),辛夷花12克,纫辛3克,白正12克,生姜15克。将鱼头去鳃、洗净。辛夷花用纱布另包。细辛、白芷、生姜洗净。把全部用料一齐放人锅内.加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。随量饮用。
党参附子狗肉汤:狗肉90克,党参18克,制肘子9克,细辛3克,生姜15克。将狗肉洗净,切块。党参、附子、细辛、生姜洗净。把全部用料一齐故人瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时,调味即可。随量饮用。
黄花鱼头汤:鳙鱼头100克,大枣15枚,黄花30克,白芷10克生姜3克。鱼头洗净后用油稍煎,大枣去核,与黄花、白芷生姜共放沙田内煮至鱼头烂熟。佐餐,饮汤食鱼头。
野菊白芷葱须汤:野菊花15克,白芷10克,连须葱白3—4根。连须葱白洗净,和野菊花、白芷一起放入沙锅中,加水3碗煎至1碗取汁后留渣.再加1碗水煎至半碗。将头煎二煎混合,分2次温服,连服用3日。
柏叶猪鼻汤:猪鼻肉60克,生柏叶30克,柴胡10克,蜜糖60克,米酒30克。将猪鼻肉副洗干净,与生柏叶、柴胡同故人沙锅内,加清水4碗煎取I碗,去渣,冲人蜜糖、米酒调匀。早悬空腹食,饮汤。
过敏性鼻炎适宜吃哪些食物
1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
4、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
过敏性鼻炎禁忌吃哪些食物
1、忌食牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麦、牡蛎、花生、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。
2、忌食冷饮。过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
3、忌食剌激性食物。如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
4、忌食特殊处理或加工精制的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。
5、忌食含人工色素的食物。特别是黄色五号色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
7、忌食海腥油腻,如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。
8、动物内脏亦应少食。
9、香烟、饮酒等嗜好应戒除。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。
10、慎食芹菜、酒酿等发物。
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治疗鼻炎的药物可以分为两类:口服药物和局部滴鼻药物。
不同的鼻炎类型使用的药物就有所不同。其中,过敏性鼻炎要进行抗过敏治疗,所使用的药物是息斯敏,扑尔敏等抗过敏的药。而单纯性慢性鼻炎要使用霍胆丸,鼻炎片等。萎缩性鼻炎则可以使用维生素一类的药物。
1、过敏性鼻炎首选外用激素类药
过敏性鼻炎首选外用激素类药,因为这是局部用药,效果会更好一些。但为防止滥用激素,对鼻炎的治疗要针对其病因,根据不同的鼻炎,用药有所区别。而一般的慢性鼻炎可以服用其他药物。
2、急性鼻炎首选麻黄素滴鼻液
感冒早期表现为鼻痒,鼻塞、流鼻涕等症状,实质就是病毒感染引起的急性鼻炎。这时,如果短期使用含有少量麻黄素的滴鼻液,可以迅速改善症状。
温馨提示:鼻炎大多是因为着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
不同的鼻炎类型使用的药物就有所不同。其中,过敏性鼻炎要进行抗过敏治疗,所使用的药物是息斯敏,扑尔敏等抗过敏的药。而单纯性慢性鼻炎要使用霍胆丸,鼻炎片等。萎缩性鼻炎则可以使用维生素一类的药物。
1、过敏性鼻炎首选外用激素类药
过敏性鼻炎首选外用激素类药,因为这是局部用药,效果会更好一些。但为防止滥用激素,对鼻炎的治疗要针对其病因,根据不同的鼻炎,用药有所区别。而一般的慢性鼻炎可以服用其他药物。
2、急性鼻炎首选麻黄素滴鼻液
感冒早期表现为鼻痒,鼻塞、流鼻涕等症状,实质就是病毒感染引起的急性鼻炎。这时,如果短期使用含有少量麻黄素的滴鼻液,可以迅速改善症状。
温馨提示:鼻炎大多是因为着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
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慢性鼻炎症状:诊断主要依据即:鼻塞、流涕(向前和向后)、喷嚏和鼻痒。如果将嗅觉损伤也列入诊断标准,则需出现至少2个症状。同时,症状每天持续的时间应在1 h以上。短暂出现的个别症状不能说明鼻黏膜中存在病理学意义上的炎性反应,例如:正常人平均每天打4个喷嚏、擤鼻4次,并无诊断价值?。以鼻-鼻窦炎的名称取代以往的鼻窦炎,并不意味着既往的鼻炎和鼻窦炎命名和分类被鼻.鼻窦炎所取代,而是强调鼻窦炎常合并鼻腔黏膜炎症,二者临床诊疗上联系紧密。鼻炎仍有独立的分类和分型体系。精神心理评估:由于鼻炎的诊断和疗效评估多依赖
患者的主观症状,患者的精神和心理状态不但直接影响疾病的诊疗,还可能对患者的生活质量产生显著影响。忽视对患者精神心理状态的评估,难以全面了解疾病对患者造成的损伤。过敏性鼻炎还是导致自杀的危险因素,可能与患者出现抑郁、焦虑、睡眠障碍、情绪激动等精神心理症状有关。另一方面,全身应用糖皮质激素等药物治疗也与躁郁症的发作相关口”。因此,在临床开展针对鼻炎患者的精神心理评估应引起关注。辛夷鼻舒爽用于轻重慢性鼻炎治疗中,患者感觉明显变轻。
患者的主观症状,患者的精神和心理状态不但直接影响疾病的诊疗,还可能对患者的生活质量产生显著影响。忽视对患者精神心理状态的评估,难以全面了解疾病对患者造成的损伤。过敏性鼻炎还是导致自杀的危险因素,可能与患者出现抑郁、焦虑、睡眠障碍、情绪激动等精神心理症状有关。另一方面,全身应用糖皮质激素等药物治疗也与躁郁症的发作相关口”。因此,在临床开展针对鼻炎患者的精神心理评估应引起关注。辛夷鼻舒爽用于轻重慢性鼻炎治疗中,患者感觉明显变轻。
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鼻窦炎会给患者带来哪些危害影响?
1、急性鼻窦炎未及时控制,会向外扩散,造成中耳炎、咽喉炎、扁桃体炎等,乃至偶然候会造成少见的眶内熏染。
2、小孩子要是患了慢性鼻窦炎,容易出现精神萎靡、食欲不振、影象力差、易委顿、头痛及头晕,因为小孩子本身不会擤鼻涕,以是排泄物每每聚集在鼻腔、鼻窦,乃至倒流至咽部,就会造成紧张的鼻塞而张口呼吸,造成颌面部发育停滞,使上颌前牙分列不齐,下嘴唇厚,出现“腺样面子貌面貌”,要是同时存在腺样体肥大,则造成小孩就寝时打鼾、拒食及呼吸困难。
3、不及时治疗的话会造成比力难诊断的颅内并发症:并发硬脑膜外脓肿时症状并不典范,因为诊断比力困难,除鼻部症状外可有头痛加重(卧位尤甚)、恶心呕吐、脉缓等症,同时还会引志并发硬脑膜下脓肿时自觉症状是常会有头痛、发热与脑膜刺激征,紧张的话会出现对侧面部及上肢肉肉瘫痪或抽搐,脓肿破溃后可造成化脓性脑膜炎。
4、不会预防保健的话会导致病灶与下行熏染,紧张是鼻窦化脓性排泄物从鼻咽部向下游注,可造成咽炎、扁桃体炎、中耳炎、气管炎等病,化脓性鼻窦炎作为熏抱病灶,还可造成熏染性枢纽关键炎、腱鞘炎与皮肤病。
5、许多时间会引志骨髓炎,骨髓炎是指慢性化脓性鼻窦炎历久不愈者易造成额、蝶、筛、上颌骨骨髓炎。以额骨骨髓炎常见,除鼻窦区压痛外,头痛性质是闷胀样钝痛。骨髓炎历久不愈还可有黄绿色鼻涕,X线拍片表现骨质布局不清去世骨形成与鼻窦骨壁缺损。
1、急性鼻窦炎未及时控制,会向外扩散,造成中耳炎、咽喉炎、扁桃体炎等,乃至偶然候会造成少见的眶内熏染。
2、小孩子要是患了慢性鼻窦炎,容易出现精神萎靡、食欲不振、影象力差、易委顿、头痛及头晕,因为小孩子本身不会擤鼻涕,以是排泄物每每聚集在鼻腔、鼻窦,乃至倒流至咽部,就会造成紧张的鼻塞而张口呼吸,造成颌面部发育停滞,使上颌前牙分列不齐,下嘴唇厚,出现“腺样面子貌面貌”,要是同时存在腺样体肥大,则造成小孩就寝时打鼾、拒食及呼吸困难。
3、不及时治疗的话会造成比力难诊断的颅内并发症:并发硬脑膜外脓肿时症状并不典范,因为诊断比力困难,除鼻部症状外可有头痛加重(卧位尤甚)、恶心呕吐、脉缓等症,同时还会引志并发硬脑膜下脓肿时自觉症状是常会有头痛、发热与脑膜刺激征,紧张的话会出现对侧面部及上肢肉肉瘫痪或抽搐,脓肿破溃后可造成化脓性脑膜炎。
4、不会预防保健的话会导致病灶与下行熏染,紧张是鼻窦化脓性排泄物从鼻咽部向下游注,可造成咽炎、扁桃体炎、中耳炎、气管炎等病,化脓性鼻窦炎作为熏抱病灶,还可造成熏染性枢纽关键炎、腱鞘炎与皮肤病。
5、许多时间会引志骨髓炎,骨髓炎是指慢性化脓性鼻窦炎历久不愈者易造成额、蝶、筛、上颌骨骨髓炎。以额骨骨髓炎常见,除鼻窦区压痛外,头痛性质是闷胀样钝痛。骨髓炎历久不愈还可有黄绿色鼻涕,X线拍片表现骨质布局不清去世骨形成与鼻窦骨壁缺损。
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2020-02-19
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