Question

上课容易走神怎么办？

Answer 1

这是明显的睡眠不足和压力较大。但是有消耗不可能做到不累不困，只能教你怎么及时补充。首先你倾向选文选理？这决定了你如何侧重性学习。如果是选理科，可以在历史，地理等课上做一下作业。接着，在你擅长的科目上课的时候做一些机械性的作业，这样可以减少晚上做作业的时间。晚上时间拿来拓展，只做老师布置的作业别指望考上什么好大学了。晚上的时间如果很困先眯一会，但是一定要起来，不要读太迟，12点是极限了。早上不要刻意早起，个人认为记忆力在傍晚最好，早起背书只是一时精神，8，9点上课的时候会让困倦达到高峰。中午一定要小睡一会，特别是下午有理科的科目。过来人的经验之谈。不过看你这情况选文科吧。明显对理科没兴趣啊。。。

Answer 2

孩子上课经常走神怎么办？上课目的性不够明确，有趣时能集中精力，无味时，就会走神。因此，首先得做好预习工作，明确上课有许多该听的东西，听课时尽量做好笔记，紧跟老师的讲课思维，甚至用批评的眼光去听课，找出老师讲课的优缺点，上课时有一点压力未尝不

Answer 3

孩子上课总是走神是注意力不集中，注意力缺陷障碍。注意力不集中、成绩差、书写潦草、活动过多，还有的孩子表现为：冲动任性、顶嘴冲撞、不合群，缺乏自我克制能力。
1.让孩子试着把视线和听觉都集中在老师的身上，把周围的人和环境努力忽略掉；另外，多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。
2.其实注意力、记忆力不是天生的，是可以后天进行改善。由于平时对注意力、记忆力训练接触不多，所以学习起来不容易，

Answer 4

预防：上课时注意力要放在老师身上，做些集中注意力的练习。总之要对症下药，如果是和别人讲话，要自觉让老师换座位；如果想起某些事，没听清老师说的话，下课可以问同学，如果及时回过神就捏住手上的汗毛往上拔，刺激一下自己

Answer 5

注意力不集中：你要在课上提高积极主动的参与性，与老师进行互动、让自己能够在课堂上更加活跃。
犯困：每天尽量保持规律性的睡眠时间，不要熬夜等等，睡眠时间上的要得到一定的保障。
上课之前做好相关的功课复习以及预习，在课上能够更好熟悉课本知识，对于整节课堂上的重点内容上也能够跟紧老师所讲内容，这样也能够不断解决自身的在复习过程中的疑惑点，提高课堂的上课兴趣。