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脸色暗黄有色斑可以用以下方法调理:
可以将大枣放锅里将皮炒黑,每天用大枣6-8颗,桂圆6-8粒,枸杞5-6粒,一起泡水喝,不但补血还能补气淡斑,还能明目,经常喝皮肤白皙,美容效果很好。
2.将红枣、红豆、加上糯米一起熬粥,先煮红豆,等红豆煮烂了再加入糯米和泡好的红枣一起煮,这也是一道又好吃又补血又淡斑的良方。要想真正祛斑就要做由内而外的去效果更好。
3.平时要多运动,尽量做让自己心情畅的事。油炸类和肉类少吃,饮食清淡,可以吃些理气的蔬菜如白萝卜,或者用山楂或陈皮泡水喝,对去斑有一定效果。
可以将大枣放锅里将皮炒黑,每天用大枣6-8颗,桂圆6-8粒,枸杞5-6粒,一起泡水喝,不但补血还能补气淡斑,还能明目,经常喝皮肤白皙,美容效果很好。
2.将红枣、红豆、加上糯米一起熬粥,先煮红豆,等红豆煮烂了再加入糯米和泡好的红枣一起煮,这也是一道又好吃又补血又淡斑的良方。要想真正祛斑就要做由内而外的去效果更好。
3.平时要多运动,尽量做让自己心情畅的事。油炸类和肉类少吃,饮食清淡,可以吃些理气的蔬菜如白萝卜,或者用山楂或陈皮泡水喝,对去斑有一定效果。
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看你是哪种色斑了 一般黄褐斑通过调理一般可以根除 雀斑只能淡化到肤色的
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色斑是女人永远的话题,年年谈祛斑,年年都失望!什么化妆品、中草药祛斑、光子嫩肤、内调外养……方法用了不少,产品尝试了很多,但不是没效果,就是反反复复不彻底。
产品一定要选正规的,最好是那个啥国字号的
产品一定要选正规的,最好是那个啥国字号的
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有啥好推荐么
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色斑能去干净吗?
1、冬瓜
冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。
2、胡萝卜
很多人都不喜欢吃胡萝卜,觉得味道怪怪的,但是胡萝卜中很多的维生素A原,可以在人体内转化成维生素A,对皮肤是非常好的,可以防止皮肤粗糙,淡化色斑,对眼睛也是非常好的。
3.柠檬
富含维生素C、钙、磷、铁等成分,可以美白还可以淡斑,黑色素是可以被维生素C抑制的,常喝柠檬水是可以起到淡斑的效果的,也可以用柠檬榨汁,敷在脸上,最好稀释一下柠檬汁,因为它会刺激皮肤。
1、冬瓜
冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。
2、胡萝卜
很多人都不喜欢吃胡萝卜,觉得味道怪怪的,但是胡萝卜中很多的维生素A原,可以在人体内转化成维生素A,对皮肤是非常好的,可以防止皮肤粗糙,淡化色斑,对眼睛也是非常好的。
3.柠檬
富含维生素C、钙、磷、铁等成分,可以美白还可以淡斑,黑色素是可以被维生素C抑制的,常喝柠檬水是可以起到淡斑的效果的,也可以用柠檬榨汁,敷在脸上,最好稀释一下柠檬汁,因为它会刺激皮肤。
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祛斑方法1:每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
祛斑方法2:将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如是干性过敏皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,可消除面部色斑。
祛斑方法3:将鲜胡萝卜切碎挤汁,取10~30毫升,每日晚上洗完脸后涂抹,待干后洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
祛斑方法4:金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁搽涂脸部,既可消除色斑,又能清爽和洁白皮肤。
祛斑方法5:生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天,早晚搽于洗净的患处。
祛斑方法6:用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
祛斑方法7:桃花、杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸。
祛斑方法8:洗脸时,在水中加1~2汤匙的食醋,有减轻色素沉淀的作用。
祛斑方法2:将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如是干性过敏皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,可消除面部色斑。
祛斑方法3:将鲜胡萝卜切碎挤汁,取10~30毫升,每日晚上洗完脸后涂抹,待干后洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
祛斑方法4:金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁搽涂脸部,既可消除色斑,又能清爽和洁白皮肤。
祛斑方法5:生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天,早晚搽于洗净的患处。
祛斑方法6:用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
祛斑方法7:桃花、杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸。
祛斑方法8:洗脸时,在水中加1~2汤匙的食醋,有减轻色素沉淀的作用。
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