Question

容易上火T区爱长痘痘怎么办？

本人女性24岁，容易上火T区爱长痘痘.尤其是月经来的前一周.额头、鼻头、头发里 耳朵里面都长疙瘩.又红又疼.有时候半个月都好不了，我平时几乎都不敢吃辛辣、油腻、油炸类食物.涂抹的药和吃的药都用，但还是不停的长.好烦恼哦！请问该怎么办呢？

Answer 1

青春痘的原因有很多，皮脂腺分泌过多：油性肤质、夏季时，皮脂腺分泌增强，青春痘就严重的多；细菌过度生长：皮脂腺中的痤疮丙酸杆菌过度繁殖，造成毛囊发炎。毛囊发炎、过度角化，都会阻塞毛孔，产生粉刺。
青春痘的原因还有人的皮脂腺特别敏感，只要内分泌轻微的波动，就会长青春痘，尤其在月经前后、熬夜、压力增大时；精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会导致皮脂腺分泌失调，使青春痘症状加重；遗传、饮食生活习惯、多脂多糖及刺激性饮食、高温及某些化学因素，紫外线照射等也是产生青春痘的原因。

追问

你说得都很符合我的症状，我还免疫力低，皮脂腺特别敏感，只要内分泌轻微的波动.熬夜或吃较辣的食物后就会长青春痘！又类似痤疮一样又红又痒的疙瘩.我不想吃药，因为药物对身体也有副作用.请问有没有其它办法可以治疗的？

Answer 2

豆豆也叫痤疮，可能与 内分泌 饮食 油性皮肤 都可能有关。
需要特别注意:少吃麻辣饮食、肥肉、甜食等；多吃蔬菜、水果；平时不可以挤压痘痘的地方，否则可能会引起留下色素或者疤痕

追问

我是油性皮肤，但平时也比较注重面部清洁.也很少化妆.除了内分泌、饮食还有其它关系吗？请问什么办法可以改善或彻底治疗的？尽量避免药物调理，因为药吃多了也会有副作用！谢谢！

追答

不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等..不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。不要熬夜。
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材料：芦荟粉、蜂蜜
步骤，将芦荟粉与蜂蜜混合调匀，睡觉前涂在红肿的小痘痘上

Answer 3

内分泌失调结婚后就好了