健身可以皮肤变白吗 5
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健身会调节体内新陈代谢，使代谢垃圾排出的更彻底，所以，健身能让皮肤变好，至于能不能变白，就因人而异了，假如你经常通宵熬夜导致皮肤变黑，健身确实可以让你皮肤恢复白皙，但假如一个黑人，想变白，那只能靠整容了
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估计效果不明显。
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不能
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滚蛋，钱嫩少
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心态正了，行为正了，自然会好。
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