Question

我很郁闷 ,怎么办?

16楼的 虽然说你的回答真的很庸俗,不过很对我口味，你是在网上抄的呢还是自个儿编的呢?

Answer 1

调理心态,想想郁闷的主要原因所在,能解决的尽早解决,不能的暂时抛在脑后,不能时常背个包袱压得自己转不过气来,多一事不如少一事呢,这是我肤浅的认为,希望能对你有所帮助.

Answer 2

我们只是宇宙中，渺小星球上会动的点点，
人生很短暂，
过一天少一天，
想多一分钟都不可能，
几十年转眼就结束了，
一切有如虚幻，
何苦每天纠缠在琐碎的细节里呢？

好事、坏事，
都淡然地放下，
如同镜子，
清楚地看到一切，
但既不眷恋什么，也不憎恶什么。

每天▼心无挂碍▼，
自然获得长久的幸福！

Answer 3

尽快让自己快乐起来。多想一想生活中快乐的事，听一听歌曲，给自己积极的暗示，鼓励自己。

Answer 4

我的办法，去个空旷的地方，气沉丹田，吸满气，放生的喊出来，也许会好点

Answer 5

找到郁闷的源头，针对源头解决问题。

Answer 6

报复和虐杀让你痛恨的人