Question

献血前要注意什么？

Answer 1

别忘了带本人身份证或其它有效身份证件； 而且献血前一周不服用治疗性药物，前一天要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动； 不要空腹献血，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条、不饮酒等... ...

Answer 2

一 、献血前 　　1．献血前最好带上身份证、户口本、军人证等身份证明。 　　2．献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。 　　3．当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。 　　4．适当补充水分，保证血液不太粘稠。 　　5．献血前心情不要紧张，保持轻松愉快。要知道健康人按规定适量献血，对身体是没有任何影响的，千万不要有思想顾虑。 　　6．献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠。 　　7．献血前最好洗洗澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。 　　8．献血前一天和当天要禁酒 　　9．在献血现场要听从医务人员的指导，保证整个采血过程井然有序。 　　二、献血后 　　1．对采血针眼处三指按压10~15分钟，以免出血。 　　2．要保护好静脉穿刺部位，至少在4小时后去掉创可贴。 　　3．献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、剧烈运动、通宵娱乐等活动。 　　4．保持正常饮食，请不要进食过量。 　　5．献血后适当补充水份。 　　6．献血手臂在当天不要用力过度，以免出现淤痕。 　　7．请妥善保管献血证。

Answer 3

多喝水，休息好，吃饱，不要熬夜，献血前一个星期不能吃阿期匹林的药，身体不好的人最好不要去献血。

Answer 4

饮食要清淡，喝点水。献血后一周之内，不要剧烈运动。想起来就这么多吧，呵呵

Answer 5

不要吃饭