怎么才能让自己有毅力减肥成功?

之前有过一段时间的节食加运动减肥,看着自己瘦的,但是节食跟运动真的坚持不了,我想知道怎么才能让自己有毅力... 之前有过一段时间的节食加运动减肥,看着自己瘦的,但是节食跟运动真的坚持不了,我想知道怎么才能让自己有毅力 展开
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匿名用户
2015-08-29
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你要为自己每一口吃进去的热量负责,否则体重超标是迟早的事情
减肥 是女人一生的事业!
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匿名用户
2015-08-29
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减肥最有效的方法是吸脂手术,属于外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。减肥可以选择吸脂手术,属于外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。
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匿名用户
2015-08-29
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这个主要靠自己,
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