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首先，你需要找到腿疼的原因，是运动过于剧烈？时间过长？运动之前没有热身？运动之后没有拉伸？还是因为身体健康方面的因素？具体问题具体对待，如果是前面4个原因，那么，以后再骑车时要做好热身等运动，运动激烈程度和韵达时间都要把握好；如果是身体原因，还是建议你去医院做全面的检查，听取医生的专业意见。
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