
每天原地跑步,腿会不会变粗???
我现在在减肥,想在短时间内减掉至少十斤,听说每天原地跑步效果挺好,但是我担心腿上会跑出肌肉,所以想问问各位有经验的哥哥姐姐会不会发生这种事情。另外,还有没有其他什么有效的...
我现在在减肥,想在短时间内减掉至少十斤,听说每天原地跑步效果挺好,但是我担心腿上会跑出肌肉,所以想问问各位有经验的哥哥姐姐会不会发生这种事情。
另外,还有没有其他什么有效的减肥方法,要在最短的时间内见效的???
还有,每天快走半小时可以快速减肥吗?会走出腿上的肌肉吗??? 展开
另外,还有没有其他什么有效的减肥方法,要在最短的时间内见效的???
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