Question

晚上睡不着觉，怎么办啊？

Answer 1

失眠的原因有很多，如果你是因为噪音失眠，你可以试试遮噪耳塞

Answer 2

如果是偶然几天睡不着觉，你可以先看看书啊电视啊适当晚睡，当有困意的时候再上床睡，如果是经常性的话，建议你去咨询一下医生，查清原因以后对症治疗。

Answer 3

锅锅教你快速入睡的方法~

Answer 4

晚上睡不着觉怎么办？

Answer 5

芹菜茎90克，酸枣仁9克，水煎服，每日两次可治失眠。