刚刚吃了一个手抓饼,会胖多少? 5
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手抓饼热量
306大卡/100克
成年人每日所需热量
2200-2400 大卡
2200-2400 大卡
消耗306大卡需要做以下运动
走路:72分钟
跑步:26分钟
游泳:18分钟
306大卡/100克
成年人每日所需热量
2200-2400 大卡
2200-2400 大卡
消耗306大卡需要做以下运动
走路:72分钟
跑步:26分钟
游泳:18分钟
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中午吃,应该不会胖
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多走20步就消耗掉了
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胖一个手抓饼的份量 ,大约150克吧,是否对你的体重影响过大吗?
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