我21岁了,但身高才153,我想长到160,怎么才能长到160?

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风鱼小12
2019-09-18
知道答主
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我21岁了,但身高才153,我想长到160,怎么才能长到160?



靠后天长。高可能性还是很大的。其实个子长.的高矮同时是会受到多种因素影响着。比如说,遗传,心情、环境、睡眠、饮食、运动等。除了遗传基.因这个因素外,平时要注意保持心情愉快,保.证.充.足的睡眠,做到不挑食,吃饱喝好,多吃含钙量多的食物,,我能从身高158涨到165,多亏了(胡辽研成长之..录)里的介绍,让我完.美蜕变。。  

海之声西五路店
2015-09-29 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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难,多做拉伸运动,穿内增高鞋吧
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百度网友df3e0c4
2015-09-28 · TA获得超过102个赞
知道答主
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这个很难了,我在20岁之后就没长过个了。接受现实吧
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