Question

请问，谁能告诉我怎么快速祛痘？

Answer 1

怎么快速祛痘是我们关心的共同问题，只要我们认清痘痘所有的“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。
首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，学合成的脂粉会和清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。
除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎；长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发；生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃；此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。
最后还应该注意要保证合理的睡眠，多食用新鲜的蔬菜和水果，多进行一些体育锻炼，促进血液的循环。

Answer 2

首先不要用手去碰触痘痘以防细菌进入感染，这点很重要。其次注意饮食，忌生辣油腻刺激性食物。早上起床后，可以空腹喝一杯蜂蜜水，调理肠胃排除垃圾毒素，对缓解痘痘是很有效果的。还有很重要的是注意早晚清洁要彻底，毛巾定期要用开水煮过消毒或者更换，如果是痘痘是比较严重的情况下就先不要涂抹厚重的护肤品，根据自己的肤质选择清爽的护肤水做基础护理就可以。痘痘分很多种，快速祛痘是治标不治本的方法，市面上买的一些祛痘产品也是多含刺激性的化学物质的，所以不推荐你使用。祛痘是要由内而外进行调养的，保持愉快的心情也很重要。坚持下去你一定会有一张光滑美丽的容颜的，加油！