Question

好心人都告诉我吧? 维 生 素 e 的作用是什么呢？谁可以给我说下啊

Answer 1

维生素E的一般功效有：
1、维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒（Se）、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用；
2、提高维生素A的作用；
3、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；
4、延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；
5、供给体内氧气，使您更有耐久力；
6、和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏；
7、防止血液凝固；
8、减轻疲劳；
9、是局部性外伤的外用药（可透过皮肤被吸收）和内服药，皆可防止留下疤痕；
10、加速灼伤的康复；
11、以利尿剂的作用来降低血压；
12、防止流产；
13、有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况；
14、降低患缺血性心脏病的机会。
维生素E还有其特殊的功效：
1、预防心血管病；
2、对肝脏有保护作用；
3、在皮肤应用于预防角质化，有美肤的功效。清除自由基的肌肤自然就健康。维生素E最厉害的本领，就是中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，保护肌肤组织。它可以照顾肌肤的根本，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况。还能促进皮肤微血管循环，让皮肤中的血液永远明亮干净，脸色看起来自然红润有活力。