中年人的正常血压是多少
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正常收缩压在100-140mmhg 舒张压在60-90mmhg 年轻人70-120mmhg 中年人会血管渐渐老化血压变高 中年人在90-140以内算正常 偶尔高于90-140,也不要紧张 血压会因为失眠,紧张等升高 但是如果长期高于90-140mmhg 有可能是初期的高血压 多注意睡眠和饮食,多喝水多做温和运动 对降低血压有帮助。
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目前对血压的认识,没有分年龄。根据相关标准正常血压高压90-130,低压60-90;理想血压:高压90-12,低压60-85。
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高压140,低压90以下都属于正常
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正常人的血压
高压75--140
低压65--90
只要在以上范围内就属于正常。
第二和第三人的血压正常,第一个人的低压有点偏低,平时多注意营养,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动。
高压75--140
低压65--90
只要在以上范围内就属于正常。
第二和第三人的血压正常,第一个人的低压有点偏低,平时多注意营养,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动。
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