Question

如何克服生物钟的烦恼

也不知怎么回事,生活中有时侯很快乐,有时侯没来由的就感到沮丧忧郁消极，这两种情绪像一对孪生兄弟分庭抗争，不分胜负，我做过很多努力都无济于事。这种情况人群中多见吗？我该怎么克服？

Answer 1

可能你处于亚健康状态的，保持健身，多运动吧！

也有可能是身体出了一些什么问题也不排除，你

有多久没有体检了，去做一下体检吧

Answer 2

你是不是处于青春期?

应该正常,偶尔我也会这样
有时候睡一觉起来就KO了!
人毕竟不是机器!

Answer 3

吃点保健品