最好的减肥方法是什么?
7个回答
展开全部
控制饮食,还有就是注意血型,不同的血型减肥方法不同的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
运动加食疗
追问
能具体点吗?
追答
不吃油腻食物,特忌吃油炸食品,多吃水果和蔬菜,少吃肉,可吃鱼,午餐八分饱,晚餐七分饱,切记不能有零食和点心。多运动,例如慢跑、游泳、跳舞;饭后散步是很好的选择,能走路不坐车
减肥要靠毅力,坚持了才会有效果哦
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
减肥没有方法,没有任何一种单一的方法能减肥
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
关注我,学习最靠谱的减肥方法!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询