怎样让孩子注意力集中

 我来答
温文尔雅又靓丽的爱侣I
2020-12-10 · TA获得超过1.9万个赞
知道大有可为答主
回答量:4593
采纳率:0%
帮助的人:304万
展开全部

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。“注意”,是一个古老而又永恒的话题。

wlsh0908
高赞答主

2012-03-17 · 你的赞同是对我最大的认可哦
知道大有可为答主
回答量:1.5万
采纳率:65%
帮助的人:3885万
展开全部
希望对你有用:

如何保持集中注意力

(1)养成好习惯

养成在固定时间、固定地点专心学习工作的好习惯。

如果可能,在进入学习或者工作状态前做一些小仪式,比如摆个姿势,戴上学习帽什么的。就好像在运动前做准备活动一样,给身体一个提示。

(2)让头脑做好准备

避免在学习前做什么让你兴奋的事情。在学习前,花几分钟平定思绪。 积极点,相信自己可以克服一切困难。

(3).循序渐进

花一点时间计划一下准备做什么。 把工作划分成可控制的小块,每次专心做好一块。

(4)保持活跃

采用多种形式,保持大脑活跃。学习的时候可以记笔记、划重点、自问自答、组织讨论、融会贯通、形象化概念等等。

隔一段时间就换个主题做做,保持新鲜感。

(5)干一会儿歇一会儿

工作间隙休息一会儿对恢复脑力很有帮助。特别是在对付比较难比较枯燥的问题时,可以缩短工作周期,比如干二十分钟就小歇一会儿,如此循环。

(6)充电

长时间坐着会导致大脑缺血。休息的时候走一走,做做伸展运动,深呼吸,让大脑得到充足的氧气。

如果你是靠电脑吃饭的,别忘了休息眼睛。看看远处,放松眼部肌肉。

(7)学而时习之

好记性的秘诀就是多复习。重复是学习的不二法门。

(8)奖励自己

做完了就奖励一下自己,轻松一下。不过,如果你是电脑工作者,用看电视奖励自己可起不到什么好作用。

加油呀
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2012-03-29
展开全部
其实家长主要是担心注意力不集中导致孩子学习下降,一类表现存在孩子对学习不感兴趣,一类则是孩子很想学好,但是自己不能控制,那么这就要家长和孩子沟通,正确引导孩子。同时要注意多动症的发生,目前多动症又叫做注意力缺陷功能障碍。我以前也是老错怪孩子,那天去那边检查了下,好像是叫PT的检查系统,为孩子诊断为多动症。才知道一直错怪了孩子。希望对您有帮助。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
lxkuxin
2012-03-15
知道答主
回答量:23
采纳率:0%
帮助的人:6.1万
展开全部
以利诱之
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
yhy点点
2012-03-14
知道答主
回答量:55
采纳率:0%
帮助的人:13.3万
展开全部
从小培养咯、、
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式