11个回答
2016-07-14
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建议一般在早晨空腹食用海参,因为空腹时食用海参可以不但可经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收,所以空腹食用海参不但吸收快,并且营养基本不流失。市场上海参品种繁多,好海参都是产自大连獐子岛海域,品质最好的有两大品牌福临门和同仁堂,如果是要送礼的,选同仁堂海参比较合适;如果是自己家人要用的,选择福临门海参比较实惠。
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海参一年四季都可以吃。
以前都说秋冬进补吃最好,因为海参可增加抵抗力,免疫力,可减少感冒等的发生。现在看来,春夏吃海参效果同样也不错,海参可以说四季适宜。
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信品堂温馨提示:“冬季使用好深最好,因为冬季人体比较寒、免疫力和抵抗力都很低,海参本身的热量可以得到更好的吸收,同时海参性温,在经济条件允许可以四季吃。”
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您好,朋友,海参属于食补,在沿海出产海参的城市老一辈的人都是选择入冬后开始吃海参,但是最科学方法就是一年四季都可以选择食用的。
常年坚持吃海参主要是增强体质,提高免疫力,改善睡眠质量,美容养颜,防癌抗癌,加快术后恢复速度等功效!
一般来说大部分人都可以食用海参,海参属于食补,不能食用的人群极少。感冒后建议停止食用海参,对高蛋白摄入有影响的病需要注意,肾脏出现问题的人群就需要根据医生的建议食用海参!
常年坚持吃海参主要是增强体质,提高免疫力,改善睡眠质量,美容养颜,防癌抗癌,加快术后恢复速度等功效!
一般来说大部分人都可以食用海参,海参属于食补,不能食用的人群极少。感冒后建议停止食用海参,对高蛋白摄入有影响的病需要注意,肾脏出现问题的人群就需要根据医生的建议食用海参!
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海参中含有的胆固醇非常的低,但是蛋白质非常的高,非常适合患有高血压、冠心病、肝炎、贫血和身体虚弱的人食用,是进补的好东西,常吃可以增强身体的抵抗能力。一般吃海参的时候,最好是从冬天的入九开始,因为秋冬季节是进补的好时候,如果能在数九寒天的时候,每天都吃上一个海参,就可以去除身体中的一些疾病,增强人的体质,来年的时候就会感觉到身体康健的。
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