女儿今年12岁3个月,身高152、来初潮了,妈妈身高157,爸爸172,还能不能

女儿今年12岁3个月,身高152、来初潮了,妈妈身高157,爸爸172,还能不能在长高啊?... 女儿今年12岁3个月,身高152、来初潮了,妈妈身高157,爸爸172,还能不能在长高啊? 展开
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沧海浩波
2016-07-29 · 知道合伙人教育行家
沧海浩波
知道合伙人教育行家
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12岁肯定是会长高的,能长多高是要看个人的基因和饮食等情况, 促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
独噎妩贰de
2016-07-29 · TA获得超过187个赞
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肯定可以啦,正是长身体的时候
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用尽全部的爱情bN9de
2016-07-29 · TA获得超过3962个赞
知道小有建树答主
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要长的,才12岁多
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百度网友c83650f
2016-07-29 · TA获得超过217个赞
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没事,应该能长,
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xiezhaoyong360
2016-07-29
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百度网友bff2d1b
2016-07-29 · 贡献了超过123个回答
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行长
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