Question

女生爱掉头发是怎么回事?

几乎每天早上起来梳头,都会掉些头发.或是早上起床就会发现有些头发在床上``

Answer 1

保持心情舒畅，每天焦虑不安也会致掉头发，保持适当的运动量，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，头发会光彩乌黑，充满生命力。

Answer 2

女生脱发主要是内分泌失调造成的，这与平时生活中的不良喜好有关，所以女生防脱除了使用一些护发防脱产品外，最重要的是改善生活习惯。

1. 平时多做运动，除了可以塑形健身外，还可以释放压力，调节内分泌；

2. 少熬夜、少喝酒，注重睡眠质量，睡眠对女生本身就有保养和美容的效果；

3. 平时多吃水果和蔬菜，补充维生素；

4. 采用正确的洗头方法，洗头时要注意用指腹按摩头皮。
   

Answer 3

你好，一般女性脱发的主要原因有过度节食导致营养不良，精神刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足等。
建议你平时多做运动，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，保证正常的睡眠。不要吸烟喝酒，平时可以坐一坐头皮按摩促进血液循环，有助于生发。

Answer 4

脱发是每个人都有可能会遇到的问题，有可能因为遗传，父母有脱发的历史，或者因为生活作息没有规律，压力过大、营养不良都会导致头发异常脱落，要治疗脱发就要从生活习惯上做起。
首先：晚上尽早入睡，经常熬夜对身体百害无一利，还会影响人正常的新陈代谢，头发也会加速脱落。
其次：现代生活节奏较快，各方面压力让人焦虑，情绪会直接影响头发的生长情况，要学会劳逸结合、及时放松。
然后：饮食上偏油腻的食物也不要多吃，容易让头皮出油增多，毛囊堵塞，头发也会容易脱落，多吃蔬菜、蛋类、豆类和水果。
最后：头皮也要去时常“松土”，才能让让头发更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳头.一定要及时就医。

Answer 5

掉头发很有可能是内分泌失调还有营养不足，平时要注意对头发的护理，少吃糖类和脂肪类的食物。如今这社会头可断血可流，头发可不能秃，作为祖国的花朵是坚决不允许这种事情发生的，我上学的时候已经开始掉头发了，不过经过我多番的努力终于找到了解决办法，按照 陆丁宏鸟窝斗争史 里的方法调理了几个月，现在基本已经好的差不多了，希望同时也可以帮到你。