一份具体高三作息时间表 100
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6:25准时起床
7:30——11:45上课
11:45——12:15吃午饭、阅报
12:30——13:00复习数学笔记
13:00——14:15午休
14:30——17:40下午上课
17:40——18:10吃晚饭、阅报
18:10——19:20复习英语
19:30——21:30上晚自习
21:45——23:45复习政治历史
24:00上床睡觉
7:30——11:45上课
11:45——12:15吃午饭、阅报
12:30——13:00复习数学笔记
13:00——14:15午休
14:30——17:40下午上课
17:40——18:10吃晚饭、阅报
18:10——19:20复习英语
19:30——21:30上晚自习
21:45——23:45复习政治历史
24:00上床睡觉
追问
谢谢,不过这个和学校的对不上啊!
追答
你可以按照你们那的学校调整,这全国作息时间不一样的,因为时间的问题,但格式就这样,要找到适合自己的才最好,还可以按照实践调整,发现闲工夫多就多学习,太累就多休息。
衡水二中 高三作息时间表
5:30准时起床(有铃) 5-8分钟到操场集合准备跑操(包括内务和洗漱,时间
长了你会忽略,必备:随身带操间小读,语文或英语,老班每天到) 5:40左右跑操,两圈,操后班主任会视情况开小会 6:00-6:30英语或语文早读即自习,两科每天轮换 6:30-6:48早饭
6:50-7:10综合中的一科自习 7:10-11:00正式上课(老师讲课),4堂,每堂45分钟,课间10分(实际远
远不够),大课间时间要长,需要跑操,一圈
11:10-12:10做数学习题 12:10-12:40午饭
12:40-13:45午休(有英语和语文自助即作业,可休息20分钟,期间必须保持
纪律,否则会后悔)
13:55唱班歌
14:00-17:30正式上课,4堂 17:30-17:48晚饭
17:50-18:25综合中的其他两科自习 18:25-20:50晚课,3堂,基本都是做题 21:00-21:55自由安排学习,老班在 22:10结束一天征程
出过自杀学生的衡水二中的,你看看适合你不
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早上6点20起床,6点40左右到教室看书
中午12点30吃完饭学习40到50分钟,13点30左右睡30分钟午觉
如果可以下午18点吃完饭可以写作业到18点30再洗澡
晚上可以延长到23点40睡觉
这是我个人高三的作息,仅供参考
中午12点30吃完饭学习40到50分钟,13点30左右睡30分钟午觉
如果可以下午18点吃完饭可以写作业到18点30再洗澡
晚上可以延长到23点40睡觉
这是我个人高三的作息,仅供参考
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你是老师还是学生自学。
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追问
学生
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学校没时间表吗
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