为什么总感觉脑子反应的慢半拍似的?
我是一个不善于表达的人,别人给我说话的时候,总感觉脑子给不反应的呢,说完以后我要想一会子才能给别人接上话,总觉得自己脑子反应给迟钝的呢?到底是为什么呢?有没有人可以告诉我...
我是一个不善于表达的人,别人给我说话的时候,总感觉脑子给不反应的呢,说完以后我要想一会子才能给别人接上话,总觉得自己脑子反应给迟钝的呢?到底是为什么呢?有没有人可以告诉我是不是我脑子真的迟钝比别人慢半拍,别人也经常说我脑子慢半拍,就不别人提了什么问题不能立刻给别人答案。
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啊。。原来还有人跟我一样啊,我还以为我是个“怪胎”呢,我脑子也反应慢。
我刚刚百度了一下,上面说,多做做运动什么的。
我给你复制过来,你看看,我以后就准备这么做了。咱们一起加油!
复制如下:
如果你周围的人都是聪明人,你的水平也会上升~
还有,有时间多运动,我在医院里看到的,运动可以使人变聪明,反应和协调平衡能力都会变好。随便什么运动都可以,有时间了,下午3-5点是有氧运动时间,这时候运动最好。我就那么做了一次,有点效果,脑子清晰一点了,主要人有活力,感觉学习还挺有意义~老是坐着,学习效率不一定高~
我知道吃巧克力可以增加记忆力,可以使人变聪明。坚果类的像核桃,不过不能多吃,会发胖,呵呵,不知道你是不是女生。还有白色的东西,吃了都补脑子。但是,我看报纸说现在鱼头不能多吃了~~主要现在河流污染,鱼脑污染最深,吃了反而不好。鱼肉肯定没问题~还有,白果别名银杏果,每天吃几粒,脑子记忆力好,但要去芯煮熟吃,还不能多吃,最多8粒吧~好像吃多有毒,生的银杏果臭臭的~千万别吃什么生命一号,黄金搭档之类的~~太骗人了~~吃着又不舒服,也没效果~~我都被骗了。
另外,要睡眠充足~我觉得运动和睡眠对于我来说比较有效~~~毕竟吃的东西效果太慢了~~ 哈哈~好好学习,天天向上啦~~
继续追问: 有氧运动是撒子啊 补充回答:
有氧锻炼也叫有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说,在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。
它的特点是强度低,有节奏,持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于1小时,每周坚持3到5次。这种锻炼呀,氧气能充分酵解体内的糖分,还可消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,预防骨质疏松,调节心理和精神状态,是健身的主要运动方式。常见的有氧运动项目有:步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等等。我觉得步行和慢跑不错~
我刚刚百度了一下,上面说,多做做运动什么的。
我给你复制过来,你看看,我以后就准备这么做了。咱们一起加油!
复制如下:
如果你周围的人都是聪明人,你的水平也会上升~
还有,有时间多运动,我在医院里看到的,运动可以使人变聪明,反应和协调平衡能力都会变好。随便什么运动都可以,有时间了,下午3-5点是有氧运动时间,这时候运动最好。我就那么做了一次,有点效果,脑子清晰一点了,主要人有活力,感觉学习还挺有意义~老是坐着,学习效率不一定高~
我知道吃巧克力可以增加记忆力,可以使人变聪明。坚果类的像核桃,不过不能多吃,会发胖,呵呵,不知道你是不是女生。还有白色的东西,吃了都补脑子。但是,我看报纸说现在鱼头不能多吃了~~主要现在河流污染,鱼脑污染最深,吃了反而不好。鱼肉肯定没问题~还有,白果别名银杏果,每天吃几粒,脑子记忆力好,但要去芯煮熟吃,还不能多吃,最多8粒吧~好像吃多有毒,生的银杏果臭臭的~千万别吃什么生命一号,黄金搭档之类的~~太骗人了~~吃着又不舒服,也没效果~~我都被骗了。
另外,要睡眠充足~我觉得运动和睡眠对于我来说比较有效~~~毕竟吃的东西效果太慢了~~ 哈哈~好好学习,天天向上啦~~
继续追问: 有氧运动是撒子啊 补充回答:
有氧锻炼也叫有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说,在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。
它的特点是强度低,有节奏,持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于1小时,每周坚持3到5次。这种锻炼呀,氧气能充分酵解体内的糖分,还可消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,预防骨质疏松,调节心理和精神状态,是健身的主要运动方式。常见的有氧运动项目有:步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等等。我觉得步行和慢跑不错~
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脑子总是慢半拍,原来是这种疾病在作怪
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你好,可能你是个慢热的人,或是安逸久了。
多下下棋类,做做运动之类的,身心一起发展。
多看看对你有用的书,也试着与人侃侃而谈。
多关注一些事物,心里做一个小小分析。
只有多用脑才能变得灵活
多下下棋类,做做运动之类的,身心一起发展。
多看看对你有用的书,也试着与人侃侃而谈。
多关注一些事物,心里做一个小小分析。
只有多用脑才能变得灵活
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人就得活的精彩!不然还不如马上去死!朋友,失落,空虚,寂寞这些都并不可怕!可怕的是你自己失去自我!把自己心态放正,用平常的眼光去看待身边事物,工作!你应该是一个自尊心很强的人!相信自己永远是最棒的!对于人际交往这是一门很深奥的艺术!人与人之间沟通都是很重要的!放下心里那份对别人的防备!慢慢的接受这个社会,接受他人!试着多说说话!你当然也不会面对一块木头说上一天的话吧?所以不要做别人眼里那块“木头”!慢慢的你的工作会好起来!朋友会多起来!你的生活也会更精彩!其实我们都不能帮你改变什么!重要的是你自己!你的这一情况都是每个人必须经历过的!刚开始接触社会,一切都是未知,需要的是你自己选择出一条属于自己的路,和一些生活法则与技巧!
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