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首先，建议您从饮食注意，忌生冷辛辣刺激食物，这会伤害到您的肠胃，可以先喝一段时间粥，看看整体情况，是否好转，另外建议您定期进行便隐血检测，观察是否消化道出血，可以去医院化验或者在家用便隐血检测试纸进行检查，祝好！
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