Question

我10岁就来月经了，现在12岁，才长到一米五，大概前一年就长的很快，现在好像就不长了，我还能长高吗

Answer 1

来月经说明开始发育，但不影响长高，12岁应该还是有一个快速长高的时间，长高不是一个劲的长高，是一段时间长的快一些，一段时间长得慢一些，甚至会暂时停止长高，等能量积蓄到一定程度，就会有一个快速长高的时间段。
能长多高是要看个人的基因和饮食等情况， 促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
（3） 保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。

Answer 2

据说是来月经后2年还可以长，以后就长的慢了

追问

那就是我还能长高，就是慢了些，对吗

追答

是的 注意运动，喝牛奶。

追问

哦哦

那我还能长多高

追答

能到160吧

Answer 3

可以，不用担心

追问

那么为什么现在好多同学都长高了，我以前都比他们高的

追答

他们发育的晚些而已，再过几年还会长高些的，十八岁前都有机会长高

追问

那我大约还能长多高

追答

这个不一定，女孩子一米六七都是正常的

追问

一米六五可以长到吗

追答

没问题的，记得平衡营养多锻炼

别太早交男朋友

追问

嗯